Глибинні переконання 2.0

Відкрийте новий рівень самопізнання та особистісного розвитку завдяки нашій 4-тижневій програмі "Глибинні переконання 2.0" ✨
Ця програма поєднує:● Елементи когнітивно-поведінкової терапії ● Арт-терапевтичні техніки● Коучингові методики
У супроводі одразу двох менторів протягом 4 тижнів ви не просто виявите й трансформуєте свої обмеження, а й створите міцну основу для нового типу мислення, який підтримуватиме вас на кожному кроці до вашого нового «я».

Тривожним людям

Ви постійно боретесь з нав'язливими думками, не можете керувати емоціями та сумніваєтесь у собі. Прагнете позбутися самокритики, тривоги та отримати контроль над своїм внутрішнім станом.

Зневіреним у собі

Ви відчуваєте, що старі переконання заважають рухатися вперед, а енергії та мотивації бракує. Здається, що ви все робите не так і вже пізно щось змінювати. Хочете повірити в себе, не залежати від думок інших і впевнено йти до своїх цілей.

Психологам, коучам

Ви коуч чи психолог, хто прагне розширити свій арсенал технік, а паралельно ще попрацювати із власною особистістю. Ви хочете нові знання і заряд мотивації, щоб допомагати клієнтам працювати з переконаннями більш ефективно.

Що кажуть про нас учасники?

За час майстермайнду я навчився відстоювати власні кордони, вміти казати «ні», вміти приймати відмову іншого, змінювати глибині переконання, відчувати більше себе та свої потреби, відчувати впевненість в собі! ✊🏻

Костя

Frontent Developer

Безкоштовна консультація

Майстермайнд з глибинних переконань був неймовірним! Дуже цінний досвід – вдалося глибше зрозуміти власні обмеження та побачити нові шляхи для змін. Атмосфера підтримки й відкритості зробила зустрічі справді особливими. Вдячна за інсайти та нові перспективи!

Марина

Life Coach

Безкоштовна консультація

Анна Шаховал

Клінічна психологиня

Клінічна психологиня в гештальт-підході з понад 600 годинами індивідуальної та групової психотерапії, Анна допомагає клієнтам відновити внутрішню гармонію, активувати приховані ресурси та подолати обмежувальні переконання. Додатково має понад 10 років досвіду в роботі з людьми з IT-сфери, що дозволяє глибоко розуміти сучасні виклики, особливо у високодинамічних сферах.
Анна також інтегрує у свою практику майндфулнес, йогу та медитацію, які практикує з 2014 року. Вона переконана, що гармонійний стан емоцій, мислення та поведінки є основою психічного здоров'я та особистісного розвитку.

Назар Залуцький

ICF Life Coach

ICF Life Coach, навчався в Інтегральній Коучинг школі Алли Заднепровської. Вів понад 100 клієнтів за останні 6 місяців у індивідуальному коучингу. Креативний продюсер із режисерським досвідом, автор тренінгових програм.
Понад 8 років у сфері реклами та маркетингу, індивідуального і групового розвитку творчих команд. Працює з експертами та допомагає їм продавати свої послуги. Понад 3 роки у власній терапії.

Поєднання методик коучингу та психотерапії

Ви будете працювати з найефективнішими інструментами особистісної трансформації, що допоможуть змінити глибинні переконання та створити новий майндсет

Інтерактивні сесії, що трансформують мислення

Кожна зустріч — це не лише теорія, а й обговорення реальних життєвих ситуацій, вирішення проблем та отримання нових інсайтів.

Практика в парах

Під час сесій ви будете розподілені по індивідуальних кімнатах для роботи в парах, де зможете практикувати нові техніки один на одному, отримуючи зворотний зв'язок і закріплюючи матеріал.

Щоденні вправи у закритій групі

У спецільно створенній групі ви отримуватимете щоденні практичні завдання, що допоможуть вам краще закріпити матеріали з кожної зустрічі та отримати максимально ефективні результати.

Рефлексії щодо власного прогресу

Протягом місяця ми матимете можливість рефлексувати під час зустрічей і поза ними за допомогою спеціальних вправ. Ми допоможемо вам усвідомити зміни, відслідковувати прогрес та коригувати дії для досягнення глибинних результатів.

Терапевтичний ефект завдяки підтримці кола однодумців

Спільна робота з іншими учасниками створює безпечний простір для глибокої трансформації, в якому ви відчуватимете підтримку і мотивацію.

Сертифікат учасника

Ви отримаєте сертифікат після успішного завершення курсу і виконання всіх практичних завдань, який підтвердить вашу експертизу та залученість.

Зустріч 1Що таке переконання? Техніки виявлення обмежуючих переконань

Ми почнемо зі знайомства з учасниками. Далі ви дізнаєтесь, що таке переконання, звідки вони беруться і як вони впливають на ваше життя. Ми розглянемо ефективні методики виявлення обмежувальних переконань та протестуємо їх на практиці.

Зустріч 2КПТ-протокол у роботі з переконаннями

На цьому етапі ви глибше зануритеся у когнітивно-поведінкову терапію (КПТ) та навчитеся використовувати її техніки для роботи з власними переконаннями. Разом з нами ви опануєте КПТ-протокол, який дозволить вам змінювати глибинні переконання та працювати зі своїми думками, емоціями та поведінкою.

Зустріч 3 Арт-терапія у роботі з переконаннями

Ми розкриємо силу арт-терапії у пропрацюванні глибинних переконань. Цей творчий підхід допоможе вам візуалізувати та трансформувати свої обмеження. Ви спробуєте різні арт-терапевтичні техніки, які активують підсвідомі процеси та відкриють нові шляхи для змін.

Зустріч 4:Комплексне формування нового майндсету

Заключний етап курсу присвячений закріпленню нового мислення. Ви навчитесь створювати позитивний майндсет, який буде підтримувати ваш особистий та професійний розвиток. Ми сформуємо практичні інструменти, які допоможуть інтегрувати нові переконання у ваше повсякденне життя для довготривалого ефекту.

Домашні завдання

Після кожного заняття ви отримаєте домашні завдання, які допоможуть закріпити отримані знання на практиці. Ваш прогрес ми будемо обговорювати у спільному чаті, де ви зможете ділитися результатами, ставити запитання та отримувати підтримку від учасників і тренерів.

Тривалість курсу

4 тижні, одне заняття на тиждень.Детальний розклад надішлемо, але загалом працюватимемо ввечері у будній день.

Тривалість зустрічей

Кожне заняття триває 2,5 години.

Формат

Онлайн-вебінари на платформі Zoom

Матеріали

Ви отримаєте записи всіх занять, презентації та додаткові матеріали для самостійної роботи, а також практики, які допоможуть закріпити засвоєні навички.

Чат-підтримки

Доступ до приватної групи у Telegram для обговорень, питань і взаємної підтримки від тренерів та інших учасників.

Глибше розуміння власних переконань

Ви навчитесь ідентифікувати та усвідомлювати глибинні переконання, які керують вашим життям і обмежують вас у досягненні цілей. Це дасть вам змогу більше не бути їх заручником, а свідомо управляти своїм мисленням.

Засвоєні техніки для трансформації обмежувальних переконань

Протягом курсу ви опануєте практичні інструменти КПТ та арт-терапії, які допоможуть вам самостійно трансформувати свої переконання.

Новий майндсет для досягнення цілей

Ви сформуєте новий майндсет, що сприятиме вашому особистісному та професійному зростанню. Ви зможете мислити стратегічніше, ефективніше приймати рішення та діяти без сумнівів і страхів, які вас стримували раніше.

Зміцнене відчуття впевненості та внутрішньої гармонії

В результаті глибинної роботи над переконаннями ви отримаєте більше внутрішньої стабільності, впевненості у своїх можливостях і гармонії з собою. Це допоможе вам рухатися вперед у житті, не зважаючи на труднощі та виклики.

Підтримка і спільнота однодумців

Завдяки участі у закритій групі ви отримаєте нових друзів і партнерів по розвитку, які розуміють вас і підтримуватимуть на шляху змін навіть після завершення курсу.

Готовність до подальшого саморозвитку

Ви отримаєте інструменти та знання, які допоможуть вам продовжувати працювати над собою навіть після завершення курсу. Ви будете підготовлені до того, щоб постійно вдосконалювати своє мислення та розширювати свої можливості.

Ціни

Ви можете вибрати будь-який із двох пакетів. Основна відмінність у тому, що у другому у вас буде індивідуальний час з тренерами курсу, аби глибше попрацювати з вашими запитами.

Гарантія

Ми впевнені в ефективності нашої програми. Якщо після двох перших занять ви не побачите цінності, ми повернемо вам гроші без зайвих питань.

Basic

~~$220~~ $100

per month

28 днів роботи в чаті4 онлайн зустрічі по 2,5 години

Pro ⭐️

~~340~~ $150

per month

28 днів роботи в чаті4 онлайн зустрічі по 2,5 години3 години індивідуальних коуч-сесій

🎁 БОНУС 1 :"1000 переконань, які обмежують"

Авторський гайд, що допоможе вам ідентифікувати найпоширеніші обмежувальні переконання, які заважають особистісному зростанню.

🎁 БОНУС 2 :Персональна консультація з переконань з одним із тренерів курсу

Індивідуальна 60-хв сесія, на якій ви зможете розібрати питання із власного життя з досвідченим коучем чи терапевтом.

🎁 БОНУС 3 :Доступ до закритого чату підтримки після завершення курсу

Продовжуйте отримувати поради, обмінюватися досвідом і розвиватися у спільноті однодумців навіть після завершення навчання.

1. Чи підійде мені цей курс, якщо я не маю досвіду в коучингу або психотерапії?
Так, курс розроблений для всіх рівнів підготовки. Ви не потребуєте попереднього досвіду в коучингу чи психотерапії. Усі методики пояснюються зрозумілою мовою, а наші тренери забезпечать підтримку під час засвоєння нових знань. Курс також підходить тим, хто хоче особистісних змін без глибокої професійної підготовки.
2. Чи зможу я дійсно змінити своє мислення за 4 тижні?
Так, за 4 тижні ви отримаєте конкретні інструменти та техніки для трансформації мислення. Курс спрямований на активну роботу з вашими переконаннями за допомогою КПТ та арт-терапії, що забезпечить реальні зміни. Крім того, щоденні практики та домашні завдання допоможуть вам закріпити результати.
3. У мене напружений графік, як поєднати навчання з іншими справами?
Заняття відбуваються один раз на тиждень по вечорах, і тривають 2,5 години. Усі сесії записуються, тому ви зможете переглянути їх у зручний для вас час, якщо пропустите. Щоденні вправи та завдання також можуть виконуватися у вашому темпі, тому навчання не конфліктуватиме з вашим графіком.
4. Я не знаю, чи зможу постійно виконувати всі домашні завдання.
Домашні завдання розроблені так, щоб їх було легко виконувати навіть при обмеженому часі. Крім того, ви завжди можете обговорити завдання в нашій закритій групі і отримати підтримку від інших учасників та тренерів. Виконання завдань допоможе вам закріпити отримані знання, але прогрес можливий навіть у власному темпі.
5. Чи отримую я індивідуальну увагу в груповому форматі?
Так, незважаючи на те, що курс проводиться у груповому форматі, ми забезпечуємо індивідуальний підхід. У групі лише 6 учасників, що дає можливість кожному отримати увагу тренера, особливо під час практик у парах. Ви також отримаєте індивідуальні консультації та зворотний зв'язок у процесі навчання.
6. Чи можу я розраховувати на довготривалий ефект після курсу?
Абсолютно! Ви не лише отримаєте глибоке розуміння своїх переконань, а й практичні інструменти для подальшої роботи. Після курсу ви зможете продовжувати розвиватися самостійно за допомогою набутих знань і технік, а підтримка у нашій закритій групі допоможе залишатися на шляху розвитку.
7. Що буде, якщо я не побачу результатів?
Ми впевнені в ефективності нашої програми, тому пропонуємо гарантію повернення коштів. Якщо після перших двох занять ви не відчуєте цінності курсу, ми повернемо вам гроші без зайвих запитань. Ми націлені на результат і бажаємо, щоб ви отримали максимум користі.
8. Мені здається, що такий курс дорогий. Чи виправдає він свою вартість?
Це інвестиція у ваше життя та особистісний розвиток. Курс включає не лише глибокі техніки КПТ та арт-терапії, але й підтримку, бонуси, індивідуальні консультації та практичні інструменти для довготривалих змін. Ви отримаєте навички, які зможете використовувати все життя, що в перспективі окупить будь-які витрати.
9. Чи буде важко поєднувати навчання з власною роботою з клієнтами, якщо я коуч або терапевт?
Курс допоможе вам не лише з особистісними переконаннями, але й додасть нові інструменти для роботи з вашими клієнтами. Ви будете одночасно вдосконалювати свої професійні навички та особисті аспекти, що сприятиме вашому розвитку як фахівця. Навчання також адаптоване для того, щоб не перевантажувати вас.
10. Чи буду я відчувати себе комфортно в групі?
Так, наші сесії проходять у безпечному просторі, де всі учасники прагнуть до змін і підтримують одне одного. Робота в малих групах і парах створює атмосферу довіри та відкритості. Ми гарантуємо, що кожен учасник отримає увагу і підтримку.

Не чекайте слушного моменту – створіть його! Реєструйтесь сьогодні і змініть своє життя на краще.